『縱然我們的心責備我們，在天主面前我們還可以心安理得，因為天主比我們的 心大，祂知道一切。假使我們的心不責備我們，我們在天主面前便可有恃無 恐。』（若一3：20-21）

良心的責備，是我們走向聖善道路的門鑑。真的，『假使我們的心不責備我們， 我們在天主面前便可有恃無恐』。但過份的自責，也不是健康的，因為耶穌已從 祂聖傷所流出的寶血，賠補了我們的過犯。

『我們還可以心安理得，因為天主比我們的心大。』由於我們不習慣寬恕他人， 也認為天主也這樣的對待我們。感謝天主，因為祂的心比我們的大。

我們應怎樣生活呢？遇到心靈不平安的時候，反省自己有沒有把天主放在生命的 第一位，有沒有順從祂的旨意。遇到過份疑慮時，暫時放下所疑慮的事情，繼續 專注於所做的事情。當我們努力實行天主的聖意時候，聖神便會在我們心內放下 平安的種子。