「你们什么也不要挂虑，只在一切事上，以恳求和祈祷，怀着感恩之心，向天主呈上你们的请求。」(斐4﹕6)

圣保禄是从罗马的监狱里，写这封书信给斐理伯城的基督徒，可见他当时的境况并非从容，但从他的字里行间，感受到一份对的主依赖之情。「不要挂虑」「怀着感恩之心」等的语气，表现出他对天主的信赖。

耶稣也多次提示我们不要为明天过份担忧，因为他说过﹕「今天的十字架为你们已够受。」耶稣的意思是﹕努力生活好每一天。

耶稣了解我们人类容易陷入瞻前顾后的陷阱，而忽略生活在天主圣意之中。说到底，只有在目前的一刻，才可生活出天主圣意，因为明天不一定在我们手中，而昨天已永远不能重复。

圣保禄所说的「在一切事上」，便是在一切事上，都要承行天主的圣意。用心生活好每个目前的一刻，我们的心灵便会心旷神怡。

梁达材神父

读经背景
读经一 户籍纪6: 22 – 27

背景: 户籍纪原名”在旷野里”, 记载以色列民出埃及后在旷野的事迹. 亚郎是梅瑟的哥哥, 他和他的儿子是天主点名指定而立的司祭
注释: 这段祝福经文分为三级, 一级比一级高超. 司祭祝福选民, 是为蒙受天主最大的恩惠, 即超性而永远的恩惠.

读经二 圣保禄宗徒致斐理伯人书 4: 6 – 9

背景: 圣保禄平息团体内的纷争.
注释: 圣保禄提醒信徒应常喜乐于主, 专务各样德行, 使善工趋于圆满.

福音 圣玛窦福音 5: 1 – 12

背景: 耶稣在洗者若翰为他作证之后, 来到加里肋亚, 并在这里开始公开传扬天国的福音.
注释: 真福八端包含福音的精神, 也是天国的政纲. 耶稣提出的主活方式, 和世俗所标榜的完全相反, 但却是『有福的』, 即天主所宠爱及赞许的.

Kitty陈玉芙撰
参考: 信仰旅程(思高圣经学会)
和平纶音录音带
梵蒂冈电台